mayo 2025

Ingredientes frescos y llenos de sabor Para este curry verde tailandés auténtico, necesitarás: Paso a paso: cómo preparar este plato aromático En una sartén grande, saltea la pasta de curry verde con un poco de aceite hasta que libere su aroma. Añade el pollo y dóralo ligeramente. Incorpora la leche de coco, la berenjena y […]

Ingredientes frescos y reconfortantes Para esta sopa cremosa antiinflamatoria, necesitarás: Una combinación sencilla pero llena de nutrientes, ideal para días fríos o como entrante gourmet. Preparación rápida y aromática En una olla, sofríe el ajo con un poco de aceite. Añade la calabaza, el jengibre y cubre con agua. Cocina hasta que la calabaza esté

Ingredientes frescos para un falafel delicioso Para preparar este falafel al horno vegano, solo necesitas ingredientes sencillos y naturales: Esta receta es perfecta para quienes buscan opciones saludables sin renunciar al sabor. Preparación paso a paso para un resultado crujiente y sabroso Comienza triturando los garbanzos con ajo, comino, sal y harina de garbanzo hasta

Ingredientes frescos y nutritivos Para este bowl saludable y vibrante, necesitarás: Preparación fácil y rápida Precalienta el horno a 200°C y hornea el boniato con aceite, sal y pimienta durante 25 minutos. Mientras, cocina la quinoa según las instrucciones del paquete. Monta el bowl con la quinoa como base, añade el boniato asado, kale fresco,

Ingredientes frescos y llenos de sabor Para este salmón al horno con miel y mostaza, necesitas:– 2 filetes de salmón fresco– 2 cucharadas de miel– 1 cucharada de mostaza Dijon– 1 ramita de romero fresco– Jugo de ½ limón– Sal y pimienta al gustoUna combinación sencilla pero llena de sabor, ideal para una comida rápida

Ingredientes fáciles y nutritivos Para preparar estos deliciosos brownies sin harina ricos en proteínas, necesitas pocos ingredientes y todos muy accesibles: Una base sabrosa, saludable y perfecta para quienes buscan un postre nutritivo, sin gluten y lleno de energía. Paso a paso: cómo preparar este brownie saludable Empieza precalentando el horno a 180°C. En una

Ingredientes frescos y llenos de sabor Para preparar este delicioso pollo teriyaki con brócoli y sésamo, solo necesitas unos pocos ingredientes llenos de sabor y fáciles de encontrar: Paso a paso: cómo preparar esta receta japonesa fácil para niños Primero, saltea el pollo en aceite de sésamo hasta dorarlo bien. Añade la salsa teriyaki y